12:29
Питание
Фото: 123RF/t99x
Некоторым людям рекомендуется полностью исключить мороженое из своего рациона. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Эльвира Белева в разговоре с UfaTime.ru.
По словам специалиста, такой десерт противопоказан при лактозной непереносимости и аллергии на белки коровьего молока. В противном случае возрастает риск вздутия живота, диареи и повышенного газообразования.
Кроме того, эксперт отметила, что популярное лакомство отличается высоким содержанием сахара. Из-за возможных скачков уровня глюкозы в крови продукт не следует есть пациентам с диабетом.
Также медик подчеркнула, что мороженое, богатое жирами и углеводами, не подходит людям с избыточной массой тела, хроническими заболеваниями кишечника и ослабленной иммунной системой.
Ранее нутрициолог рассказала, что за один прием пищи допустимо съедать 70–100 граммов мороженого при отсутствии проблем со здоровьем.
Читайте также
Корегин Владислав
