Гинеколог Орфанова раскрыла опасность жаркой погоды для беременных женщин

Высокая температура воздуха в летние месяцы может привести к ухудшению здоровья беременных женщин. Об этом сообщила гинеколог Идилия Орфанова в разговоре с "Известиями".

По словам специалиста, в период вынашивания плода происходит увеличение объема циркулирующей крови, из-за чего жидкая и подвижная соединительная ткань внутренней среды организма становится более восприимчивой к перегреву.

Эксперт отметила, что жаркая погода вызывает расширение сосудов, провоцируя отеки. Кроме того, в условиях летнего зноя может возникнуть гипертонус матки, что повышает риск преждевременных родов.

Чтобы предотвратить возможные последствия, врач посоветовала соблюдать питьевой режим – в течение дня следует потреблять не менее 2 литров жидкости, отдавая предпочтение чистой воде, чаю без добавления сахара и компотам из сухофруктов.

Также гинеколог рекомендовала носить свободную и светлую одежду из льна и хлопка, которая позволяет коже дышать, и головные уборы, благодаря чему можно защититься от прямых солнечных лучей.

При этом важно избегать длительного пребывания на улице в пик солнечной активности, особенно с 11 до 16 часов, проводить больше времени в прохладных помещениях, а также принимать душ или ванну несколько раз в день.

Ранее диетолог рассказала, что во время беременности следует отказаться от потребления сельдерея, поскольку овощ может спровоцировать сокращение матки и привести к выкидышу.