Врач Куцый озвучил негативные последствия спортивного питания

Соблюдение высокопротеиновой диеты может быть опасно для здоровья. Об этом сообщил анестезиолог-реаниматолог, кандидат медицинских наук Михаил Куцый в разговоре с "Лентой.ру".

По словам специалиста, питание, предполагающее регулярное включение в рацион протеиновых батончиков и добавок, помогает организму во время активных занятий спортом получить достаточное количество белка – основного строительного материала для мышц.

Эксперт подчеркнул, что на фоне резкого увеличения органического вещества в различных блюдах и пище происходят значительные метаболические изменения, при которых существенно повышается нагрузка на печень и почки. Такие процессы оказывают вредное воздействие на неподготовленный организм.

Куцый отметил, что при наличии определенных патологий в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) следует обратиться к гастроэнтерологу. Врач даст необходимые рекомендации по переходу на спортивное питание и поможет адаптировать рацион под индивидуальные особенности человека.

Ранее биолог рассказал, что незрелые зеленые помидоры могут вызвать сильное пищевое отравление.