Врач Маркова: магнитные бури не сказываются на самочувствии ребенка

Сон, успеваемость в школе и состояние организма ребенка не связаны с геомагнитной активностью. Об этом педиатр Ульяна Маркова рассказала в беседе с RT.

Иногда родители замечают, что в определенные дни ребенок становится раздражительным, жалуется на головную боль, хуже засыпает. Но эти симптомы нельзя списывать именно на магнитные бури. Чаще всего причины другие: недосып, высокая нагрузка на учебе, стресс, долгое использование гаджетов, нехватка движения или начинающаяся патология.

Не стоит специально готовить ребенка к магнитной буре и тем более давать ему лекарства для профилактики. Полезнее соблюдать привычный режим: обеспечить достаточное количество сна, регулярное питание, прогулки и умеренную физическую активность. Если ребенок жалуется на головную боль, следует измерить температуру. Это может быть признаком начала простуды или ОРВИ.

Следует обратить внимание и на сопутствующие симптомы. Если присоединяются светобоязнь, высокая температура или трудности с наклоном головы из-за боли и напряжения в шее, требуется осмотр врача и назначение лечения, заключила Маркова.

Ранее эндокринолог заявила, что для успешного начала учебного года школьникам следует включить в рацион 100 граммов запеченной скумбрии два-три раза в неделю.