Врач Григорьева объяснила, как правильно подобрать качественный рюкзак для школьника

При выборе школьного ранца необходимо следовать нескольким простым правилам. Об этом заявили в пресс-службе Минздрава Подмосковья, ссылаясь на слова травматолога-ортопеда Натальи Григорьевой.

Эксперт отметила, что предпочтение стоит отдавать рюкзакам с ортопедической спинкой, регулируемой длиной лямок и застежкой-перетяжкой на груди. Это наиболее актуально для учеников начальных классов, поскольку такие модели поддерживают мышечный корсет и правильно распределяют нагрузку на спину.

Кроме того, специалист подчеркнула, что школьный портфель должен быть оснащен светоотражающими элементами для хорошей видимости в темное время дня. При этом вес ранца с учетом всех учебников не должен превышать 1,5 килограмма.

Медик сообщила, что важным условием комфорта является также небольшой зазор между спинкой ранца и спиной ребенка. Благодаря этому можно обеспечить качественную циркуляцию воздуха и предотвратить излишнее потоотделение.

Ранее врач рассказала, что летние прогулки под дождем чреваты развитием острого ринита у детей.