10:49
Образ жизни
Фото: 123RF/vadymvdrobot
Дневные признаки могут указывать на апноэ. Это опасное нарушение сна, которое проявляется внезапной остановкой дыхания, рассказали пульмонолог Суман Пол и сомнолог Брук Джадд в разговоре с Parade.
Первым симптомом апноэ, который проявляется днем, является усталость. Из-за частых остановок дыхания во сне человек не восстанавливается полноценно. Также может возникать головная боль по утрам из-за дефицита кислорода, снижается либидо.
Джадд добавил: проблема может провоцировать сонливость днем и мозговой туман. Иногда состояние такое интенсивное, что кто-то может отключиться во время разговора или за рулем. При апноэ также растет давление.
Игнорировать состояние опасно. Оно провоцирует развитие сердечно-сосудистых патологий и увеличивает риск болезни Паркинсона и деменции.
Ранее трихолог рассказала, что сон с мокрыми волосами может вызвать развитие себорейного дерматита.
Читайте также
Никитина Алена
