Врач Белева объяснила, какие продукты питания усугубляют симптомы гастрита

Людям с гастритом рекомендуется тщательно следить за рационом своего питания. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог, диетолог Эльвира Белева в разговоре с Ufatime.ru.

По словам специалиста, при воспалении слизистой оболочки желудка необходимо отказаться от потребления жирной и острой еды с добавлением перца, хрена и других специй, а также алкоголя. Подобная пища может привести к усилению воспаления, дискомфорту, тяжести и хроническому гастриту.

Кроме того, эксперт посоветовала исключить из рациона кофеиносодержащие напитки. На фоне избытка природного алкалоида секреция желудочной кислоты значительно увеличивается, способствуя неправильному функционированию ЖКТ.

Также врач отметила, что при гастрите противопоказана сладкая газировка. Пристрастие к напиткам, которые богаты сахаром и искусственными добавками, может вызывать вздутие живота и повышенное давление в желудке, усугубляя симптомы заболевания.

Ранее врач рассказала, что для улучшения работы желудочно-кишечного тракта следует съедать 100–150 граммов квашеной капусты в течение суток.