18:44
Образ жизни
Фото: 123RF/lightfieldstudios
Соблюдение некоторых распространенных привычек может привести к возникновению рака. Об этом "Вечерней Москве" заявил врач-онколог Евгений Черемушкин.
По словам специалиста, негативное влияние на организм оказывают горячие напитки, например чай или кофе. Регулярное употребление жидкости температурой 70 градусов и выше может втрое повышать риск плоскоклеточного рака пищевода.
Кроме того, эксперт напомнил о вреде курения. В состав табачного дыма входят канцерогены, провоцирующие системное повреждение клеток. В результате увеличивается вероятность онкологии легких, гортани, мочевого пузыря.
Также медик призвал максимально ограничить прием алкоголя. Спиртные напитки раздражают и истончают слизистые, нарушая защитный барьер тканей. Такие изменения могут стать причиной развития рака печени, ротоглотки и молочной железы.
Черемушкин добавил, что вероятность онкологии повышается при избытке сахара, фастфуда и калорийной пищи в рационе, малоподвижном образе жизни и чрезмерном воздействии ультрафиолетового излучения.
Ранее тренер рассказала, что ежедневная ходьба помогает снизить выраженность симптомов депрессии.
Читайте также
Корегин Владислав
