Невролог Кокоткина: длительное использование гаджетов может вызвать лимфостаз

Гаджеты оказывают негативное воздействие на организм при частом и длительном использовании. Об этом "Известиям" заявила кандидат медицинских наук, невролог Людмила Кокоткина.

По ее словам, злоупотребление техническими устройствами может привести к возникновению лимфостаза – недуга, при котором происходит задержка и накопление лимфы в тканях. Такая патология провоцирует отечность лица и сбои в работе мочевыделительной системы.

Кроме того, специалист отметила, что в связи с излучением от экранов гаджетов повышается риск конъюнктивита, покраснения глаз, кожных высыпаний и нарушений циркадного ритма.

Также эксперт подчеркнула, что гаджеты в сочетании с малоподвижным образом жизни ведут к ухудшению работы головного мозга у подростков: они могут испытывать трудности в формировании когнитивных функций и психической устойчивости.

Чтобы избежать опасных последствий, Кокоткина посоветовала не пользоваться гаджетами дольше 40 минут за один раз и регулярно уделять время физической активности на свежем воздухе.

Ранее врач рассказала, что прослушивание музыки в метро может стать причиной тугоухости.