Невролог Суша: отказ от курения способствует уменьшению вероятности инсульта

Существует несколько способов уменьшить вероятность возникновения инсульта. Об этом заявила врач-невролог Анна Суша в разговоре с "Лентой.ру".

По ее словам, риск внезапного нарушения кровообращения в сосудах головного мозга можно снизить за счет отказа от курения и употребления алкоголя. Никотин ослабляет состояние сосудов, а спиртные напитки вызывают скачки артериального давления и аритмию.

Кроме того, специалист посоветовала нормализовать показатели массы тела. Благодаря уменьшению веса на 5–10% можно предотвратить формирование атеросклеротических бляшек и существенно снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Также эксперт призвала контролировать артериальное давление, поскольку гипертония является одним из ключевых факторов риска инсульта. При этом необходимо немедленно обращаться к врачу, если у человека без видимых причин начинают неметь руки, пальцы, губы или уголок рта.

Ранее проктолог рассказал, что сидение на унитазе дольше 5 минут может привести к геморрою.