Врач Фролова: людям по всему миру снятся падения из-за высокого уровня тревоги

Падающие лифты, обрушившиеся лестницы и внезапные провалы под ногами возникают в снах людей из разных стран. Почему этот сюжет универсален, рассказала РИАМО врач высшей категории, кандидат медицинских наук, сомнолог Ирина Фролова.

Большинство человеческих тревог связано с утратой контроля. Падение и обрушение являются именно теми ситуациями, в которых он физически невозможен. Для мозга такие проишествия равносильны, объяснила медик.

Именно это объясняет схожесть сюжетов кошмаров у разных людей при тревоге. Ощущение потери опоры универсально, однако конкретные образы снов (падения, обрушения, провалы) зависят от личного опыта. Мозг не может генерировать то, что ему не знакомо.

Ранее психолог рассказал: с точки зрения психологии в жару человек не может заснуть не только из-за духоты, но и из-за тревоги.