Диетолог Мизинова посоветовала не заедать шашлык лавашом и майонезными салатами

Шашлык не стоит заедать лавашом и салатами с майонезом, так как эти продукты создают перегрузку желудочно-кишечного тракта, заявила врач-диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru.

По словам эксперта, шашлык не стоит обмакивать в майонез. Также лучше не добавлять его в салаты, которые будут подаваться на стол вместе с мясом. Это чревато перегрузкой пищеварительного тракта.

Кроме того, шашлык плохо сочетается с хлебом, лавашом, сладкой газировкой, чаем и алкоголем. Мизинова посоветовала полностью исключить спиртное, так как оно само по себе вызывает воспаление в организме, а тяжелая пища ухудшает ситуацию.

Ранее нарколог рассказал, что сочетание алкоголя с шашлыком повышает риск развития тромбоза.