"Качество жизни": диетолог назвала норму потребления соли

Сколько соли нужно употреблять здоровому человеку? Может ли соль защитить от обезвоживания? Какая соль считается наиболее полезной для здоровья?

Чем опасен дефицит соли в организме? В каких неочевидных продуктах питания она содержится?

На эти и другие вопросы в программе "Качество жизни" ответила врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша.