02 июля, 13:00

Образ жизни

Кардиолог рассказала, какие полезные привычки стоит соблюдать

Нужно ли соблюдать нормы потребления воды, двигательной активности и сна, чтобы быть здоровым и красивым? Сколько на самом деле человеку нужно спать?

Почему врачи не советуют следить за количеством выпитой воды? Как 10 тысяч шагов влияют на здоровье и фигуру?

На эти и другие вопросы в программе "Доктор 24" ответила врач-кардиолог, терапевт, кандидат медицинских наук Татьяна Романенко.