Sora News: в Японии начала работать клиника для лечения смартфонной деменции

В столице Японии открылась клиника, где диагностируют и лечат так называемую "смартфонную деменцию", сообщает Sora News.

Смартфонной деменцией называют состояние, при котором избыток времени в интернете и социальных сетях провоцирует ухудшение памяти. Люди забывают время записи к врачу, имена знакомых и других детали.

Клиника Kanamachi Ekimae Neurological Clinic является первой в своем роде. Она предлагает очные и дистанционные консультации для клиентов по всей стране. Эксперты подбирают лечение в зависимости от индивидуальных привычек пациента и состояния его психики. Терапия включает изменение образа жизни, рекомендации по режиму использования гаджетов. При необходимости назначают медикаменты.

Врачи напоминают о важности профилактики смартфонной деменции. Стоит делать перерывы в использовании цифровых устройств, уделять время живому общению, хобби и наблюдению за окружающим миром.

Ранее специалист рассказала, что снижение концентрации и стресс без смартфона являются признаками цифровой деменции. Для тренировки мозга важно читать бумажные книги, учить стихи, играть в настольные игры.