Врач Одинаева назвала признаки обезвоживания у ребенка

Сухость языка, губ и редкие походы в туалет являются главными признаками обезвоживания у детей. Об этом "Радио 1" сообщила директор Научно-исследовательского клинического института (НИКИ) детства Нисо Одинаева.

По словам эксперта, при обезвоживании ребенок ходит в туалет реже четырех раз в день. При этом моча имеет темный оттенок. Также признаком проблемы является плач без слез. Глаза при этом выглядят впавшими, окруженными синевой. Обезвоживание провоцирует капризы и слабость.

Норма потребления воды для детей составляет 30–35 миллилитров на килограмм веса. Стоит предлагать ребенку воду, но не заставлять его пить. Можно использовать бутылки с героями мультфильмов и добавлять фрукты для вкуса. Также родители должны сами подавать пример, заключила Одинаева.

Ранее врач рассказала, что при температуре выше 20 градусов человеку требуется обильное питье, которое помогает избежать обезвоживания и отеков.