Специалист Кудаев: комбуча способствует размягчению зубной эмали

Комбуча может нанести серьезный вред здоровью зубов. Об этом заявил основатель сети стоматологических клиник Залим Кудаев в беседе с "Лентой.ру".

По его словам, ферментированный напиток содержит большое количество кислот. Они способствуют размягчению эмали, делая ее более уязвимой к механическим повреждениям. В результате возрастает риск повышенной чувствительности зубов и развития кариеса.

Кроме того, эксперт отметил, что комбуча богата остаточным сахаром и углекислым газом. Эти компоненты ускоряют процессы размножения бактерий зубного налета и проникновения кислот в поверхностные слои эмали, усиливая разрушительное действие на полость рта.

Чтобы избежать негативных последствий, специалист посоветовал выпивать не более 200–300 миллилитров комбучи в течение дня. При этом рекомендуется употреблять напиток через трубочку для минимизации контактов с зубами.

Ранее кардиолог рассказал, что энергетические напитки противопоказаны людям с гипертонией и аритмией.