Невролог Филатова: нарушение режима дня может вызвать головную боль в Новый год

Нарушение режима дня считается одной из самых распространенных причин головной боли в период зимних праздников. Об этом "Ленте.ру" заявила врач-невролог Инна Филатова.

По словам специалиста, бессонные ночи наряду с попытками выспаться могут изменить циркадные ритмы и уровень гормона счастья серотонина, что ведет к повышенной возбудимости коры головного мозга.

Кроме того, эксперт отметила, что головная боль может быть вызвана употреблением спиртных напитков, газировки и сладостей. При этом типичными провокаторами приступов мигрени также являются цитрусовые, сыр и шоколад.

Врач подчеркнула, что головная боль напряжения нередко возникает в связи с использованием фейерверков и гирлянд: мигающий свет активизирует гиперактивную зрительную кору у людей, страдающих мигренью.

Ранее невролог рассказал, что храп увеличивает риск развития инфаркта, инсульта и рака.