Врач рассказала, чем полезен креатин

Чем полезен креатин? Почему многие принимают его в виде БАДов? Какие продукты нужно добавить в рацион, чтобы этого вещества было достаточно? Кому лучше сократить его количество в своем питании?

На эти и другие вопросы в программе "Доктор 24" ответила врач-диетолог Юлия Чехонина.