27 ноября, 16:51
Уход за собой
Фото: 123RF/d8nn
При диарее важно отказаться от употребления продуктов, способных усугубить симптомы болезненной патологии. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Анастасия Воронова в беседе с "Лентой.ру".
По словам специалиста, человеку с учащенным жидким стулом рекомендуется исключить из рациона пищу, которая раздражает слизистую кишечника и вызывает брожение. К ней относятся газированные напитки, кислые ягоды, молоко, алкоголь, свежий хлеб, фрукты и сырые овощи.
Кроме того, при диарее необходимо избегать голодания, поскольку организм нуждается в поддержании энергии. Наибольшую пользу в таком состоянии принесут бананы, нежирная рыба или говядина, сваренный на воде рис и суп-пюре из картофеля и моркови.
Также врач предупредила об опасности самолечения диареи с помощью антибиотиков, обезболивающих, противорвотных и жаропонижающих средств. Эти препараты могут замаскировать симптомы и усложнить диагностику патологии.
Воронова подчеркнула, что диарея может спровоцировать обезвоживание. Чтобы предотвратить вероятность дефицита жидкости в организме, следует употреблять достаточное количество воды в течение дня.
Ранее диетолог рассказала, что при проблемах с щитовидной железой у женщин повышается риск набора лишнего веса после 40 лет.
Читайте также
Корегин Владислав
