18:35
Уход за собой
Фото: 123RF/liudmilachernetska
Отказ от некоторых повседневных привычек поможет сохранить здоровье десен. Об этом заявила стоматолог-терапевт Ирина Борская в разговоре с "Лентой.ру".
В первую очередь специалист посоветовала бросить курить. Это обусловлено тем, что никотин и смолы провоцируют сужение сосудов, нарушая кровоснабжение. В результате десна получает меньше кислорода и питательных веществ.
Кроме того, эксперт предостерегла от агрессивной чистки зубов жесткой щеткой или горизонтальными пилящими движениями. Такая привычка может привести к стиранию десневой ткани и повышению чувствительности пришеечной части зубов
Также медик предупредила об опасности частого использования зубочисток. Этот предмет личной гигиены способен вызвать воспаление и атрофию десневого сосочка – треугольного выступа, расположенного в промежутке между зубами.
Борская подчеркнула, что для поддержания здоровья десен важно не отказываться от твердой пищи в пользу мягких и обработанных продуктов.
Ранее врач рассказала, что зубные пасты с фторидами и кальцием помогут избежать возникновения кариеса.
Читайте также
Корегин Владислав
