Врач Коваль: использование телефона в темноте чревато развитием светобоязни

Чтобы избежать проблем со здоровьем, человеку не рекомендуется пользоваться телефоном в темноте. Об этом заявила врач-офтальмолог Наталья Коваль в беседе с News.ru.

По словам специалиста, такая привычка наиболее опасна для людей, страдающих астигматизмом. При наличии нарушения рефракции глаза работа с гаджетами в темноте может привести к тому, что зрение становится нечетким и появляется светобоязнь.

Кроме того, эксперт отметила, что использование гаджетов при отсутствии видимого света может стать причиной усугубления хронического воспаления век и развития синдрома сухого глаза. Это обусловлено пересыханием поверхности глазного яблока и роговицы, вызванным редким морганием в темноте.

Ранее врач рассказала, что шпинат и рыба помогают сохранить остроту зрения после 50 лет.