18:15
Образ жизни
Фото: 123RF/marselin888
Соблюдение некоторых повседневных привычек оказывает негативное влияние на здоровье почек. Об этом "Вечерней Москве" рассказала врач-диетолог Дарья Русакова.
По словам эксперта, серьезный вред парному органу наносят сладкие напитки. Их избыток в рационе ведет к лишнему весу, метаболическому синдрому и диабету. Такие патологии могут способствовать развитию хронических заболеваний почек.
Кроме того, специалист указала на опасность недосыпа. Из-за дефицита сна повышается риск скачков артериального давления и других состояний, вызывающих нарушения в функционировании мочевыделительной системы.
Русакова подчеркнула, что работа почек может ухудшиться на фоне злоупотребления алкоголем, курения, обезвоживания, а также в связи с частым включением в рацион пищи, богатой солью и жирами.
Ранее уролог рассказал, что дефицит кальция может привести к мочекаменной болезни.
Читайте также
Корегин Владислав
