19:25
Образ жизни
Фото: depositphotos/vladeephoto.gmail.com
84% россиян не чувствуют праздничного настроения. Причиной являются глобальная тревога и утрата чувства безопасности, считает психоаналитик Стелла Гусарова. Ее слова приводит "Радио 1".
Праздник является самым древним ритуалом перезапуска, однако для этого нужны силы, которых часто лишена психика, работающая в режиме "самосохранения". Это нормальная реакция на хаос и неопределенность вокруг. Без ощущения безопасности душа не хочет праздника, считает эксперт.
Эксперт посоветовала рассматривать Новый год не как развлечение, а как древний общий ритуал, смыслом которого является символический перезапуск мира. Не стоит напускать на себя показное веселье. Иногда достаточно сжать праздник до масштаба зажжения свечи или честного разговора с собой, заключила психолог.
Ранее специалист сообщила, что под конец года важно отпустить все лишнее, навести порядок в доме и в голове.
Читайте также
Никитина Алена
