Сомнолог Чонг: рост случаев храпа происходит из-за старения людей и ожирения

По всему миру растет количество случаев нарушения дыхания во сне, приводящих к храпу. О причине этого рассказали ортодонт-консультант Ама Джохал и хирург-сомнолог Райан Чин Тау Чонг в беседе с The Guardian.

Храп не простая бытовая неприятность, часто он является признаком обструктивного апноэ во сне, при котором дыхательные пути частично блокируются, а организму приходится бороться за поступление воздуха, подчеркнул Джохал.

Чаще всего проблема возникает из-за наследственности, старения, распространения ожирения, употребление спиртного, воспаления дыхательных путей из-за загрязненного воздуха и других внешних факторов. Они вызывают сужение дыхательных путей, что и становится причиной храпа, заявил Чонг.

Многие люди с апноэ во сне не догадываются о наличии проблемы, а плохое самочувствие списывают на усталость. В то же время в последние годы растет интерес к здоровому ночному отдыху, из-за чего люди чаще обращаются к специалистам.

Ранее кардиолог рассказал, что из-за храпа могут возникать не только сердечные приступы, но и аритмия, гипертония, перепады настроения, дневная усталость и проблемы с концентрацией внимания.