Врач Умнов: сидячий образ жизни и ожирение могут привести к инсульту

Сидячий образ жизни и ожирение могут привести к инсульту, предупредил NEWS.ru преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

Инсульт представляет собой сосудистую катастрофу. Профилактика помогает его избежать. Среди основных факторов риска высокое кровяное давление, увеличенный уровень холестерина, диабет и ожирение.

В связи с этим стоит стараться не вести сидячий или лежачий образ жизни. Также важно контролировать давление. При удаленной работе важно уделять время зарядке и прогулкам в дневные часы. Малоактивный образ жизни так же сильно повышает вероятность инсульта, как спиртное и курение. При диабете повышенный уровень глюкозы в крови способен повреждать сосуды и нервные окончания, предупредил хирург.

Ранее диетолог рассказала, что резкое похудение может привести к развитию сердечной недостаточности.