Врач Хупер: работа по дому и ходьба снижают вероятность появления рака

Чтобы снизить вероятность появления онкологии, нет необходимости тратить много времени, сил и денег, рассказала врач общей практики Люси Хупер в беседе с Newsweek.

Сократить вероятность онкозаболеваний помогают простые повседневные привычки, не требующие специальных знаний или огромных усилий. Важной составляющей является движение. Активность может быть любой: работа по дому, ходьба, больше времени стоя.

С каждым годом количество онкопациентов увеличивается, поэтому здоровьем важно заниматься сейчас. При сохранении тенденции к 2050 году число новых случаев вырастет на 67% по сравнению с 2024-м. При этом увеличение заболеваемости раком в первую очередь связано с ростом продолжительности жизни и количества пожилых. Индивидуальный риск не меняется, заключила Хупер.

Ранее терапевт рассказала, что в рамках первичной профилактики рака человек должен делать все возможное, чтобы не заболевать. Вторичная предполагает онкоскрининги для выявления заболевания на ранней стадии и эффективного лечения.