Терапевт Лысенков: простые углеводы и газировки ведут к разрушению зубов

Чтобы избежать проблем с зубами, человеку необходимо отказаться от соблюдения некоторых привычек. Об этом заявил стоматолог-терапевт Павел Лысенков в беседе с "Лентой.ру".

В первую очередь эксперт посоветовал ограничить прием пищи с простыми углеводами и сухофруктов. Они вызывают избыточную нагрузку на эмаль, в связи с чем бактерии начинают активнее вырабатывать кислоты. Это ведет к постепенному разрушению твердых тканей зуба.

Кроме того, специалист предупредил о последствиях частого употребления газировок, цитрусовых, кофе и вина. Они способствуют снижению pH в полости рта – показателя, который связан с защитой зубной эмали от различных повреждений.

Медик подчеркнул, что проблемы с зубами также могут быть вызваны недостаточным слюноотделением. Слюна нейтрализует кислоты, участвует в реминерализации эмали и смывает остатки пищи.

Ранее стоматолог рассказала, что домашнее отбеливание зубов ускоряет прогрессирование кариеса.