16:14
Образ жизни
Фото: 123RF/olko1975
Положительные изменения в организме при отказе от курения начинаются практически сразу. Об этом заявила врач Ана Перес Баллеста в беседе с изданием 20minutos.
По словам специалиста, спустя всего 20 минут после последней сигареты у человека происходит нормализации пульса, благодаря чему снижается нагрузка на сердечную мышцу.
Кроме того, эксперт отметила, что через 24 часа после отказа от никотинсодержащей продукции вдвое падает уровень угарного газа в крови, повышается содержание кислорода и уменьшается риск развития инфаркта.
Также медик подчеркнула, что на третьи сутки у бывшего курильщика улучшаются вкусовые ощущения и обоняние, а спустя несколько недель функция легких возрастает примерно на 10%. В долгосрочной перспективе отказ от сигарет снижает вероятность развития ряда онкологических заболеваний и инсульта.
Ранее нарколог рассказал, что курение вызывает преждевременное появление глубоких морщин.
Читайте также
Корегин Владислав
