Врач Ходашинская: недостаток двигательной активности грозит развитием диабета

Вероятность развития сахарного диабета второго типа может возрастать сразу по нескольким причинам. Об этом заявила врач-эндокринолог Антонина Ходашинская в беседе с "Чемпионатом".

По словам эксперта, одним из главных факторов, провоцирующих этот недуг, считается наследственность. Если у близких родственников есть хроническое заболевание, риск его возникновения значительно увеличивается, особенно в сочетании с избыточной массой тела.

Кроме того, эндокринная болезнь может быть вызвана недостаточной двигательной активностью, поскольку при малоподвижном образе жизни снижается чувствительность тканей к инсулину. Для поддержания углеводного обмена важно регулярно уделять время ходьбе, аэробным и силовым упражнениям.

Также специалист подчеркнула, что риск развития сахарного диабета второго типа увеличивается при хроническом стрессовом состоянии, переедании, недостатке сна и различных гормональных сбоях.

Ранее проктолог рассказала, что привычка терпеть позывы к дефекации может привести к геморрою.