Иммунолог Ярцева рассказала о негативных последствиях переедания черешни

Переедание черешни может спровоцировать проблемы со стороны ЖКТ. Об этом врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева рассказала в беседе с RT.

При переедании черешни, когда человек долго ничего не ел, его ферментная система может быть не готова. В результате возникнет вздутие живота и брожение, как при употреблении большого количества сладкого, объяснила врач.

Чтобы избежать негативных последствий, стоит есть ягоды дозированно, не забывая их мыть. Также Ярцева посоветовала приучать себя круглый год есть фрукты и овощи, чтобы ЖКТ не реагировал чересчур бурно.

Врач напомнила, что черешню нельзя есть людям с аллергией на пыльцу березы, так как у них возникает перекрестная реакция на косточковые плоды.

Ранее диетолог рассказала, что в черешне, как и в вишне, содержится много сахара, который оказывает возбуждающее действие на нервную систему человека.