11:48
Питание
Фото: 123RF/serezniy
Регулярное включение в рацион некоторых продуктов может стать причиной развития онкологических заболеваний. Об этом заявила нутрициолог Ирина Меркулова в беседе с "Лентой.ру".
Эксперт отметила, что негативное влияние на организм оказывают колбасы, сосиски, бекон и ветчина, поскольку они относятся к канцерогенам первой группы. Согласно проведенным исследованиям, употребление 50 граммов переработанного мяса в день связано с повышением риска рака толстой кишки на 18%.
Кроме того, специалист предостерегла от избыточного приема сладких газированных напитков и магазинных соков с сахаром. Они могут вызывать хроническое воспаление и ожирение, которые являются мощными драйверами онкологических процессов в организме.
Меркулова подчеркнула, что в список продуктов, увеличивающих вероятность рака, также входят фастфуд, жирные соусы, промышленные приправы и некоторые готовые заправки.
Ранее эндокринолог рассказал, что яблоки не рекомендуется есть во время обострения болезней ЖКТ.
Читайте также
Корегин Владислав
