Уролог Боханов: пиво, фастфуд и копчености негативно влияют на мужское здоровье

Регулярное употребление некоторых продуктов ведет к значительному ухудшению репродуктивного здоровья у мужчин. Об этом заявил врач-уролог Леонид Боханов в беседе с "Газетой.Ru".

По словам эксперта, негативное влияние на организм оказывает пиво. В состав хмеля входит 8-пренилнарингенин – растительный фитоэстроген, при избытке которого снижается уровень тестостерона, увеличивается грудная железа и накапливается жир в области живота.

Кроме того, специалист призвал отказаться от частого включения в рацион продуктов с трансжирами и фастфуда. Они содержат гидрогенизированные масла, которые запускают воспалительный процесс в эндотелии, из-за чего могут возникать проблемы с эрекцией.

Также медик напомнил о вреде сладких газировок, выпечки и другой пищи, богатой сахаром и быстрым углеводами. Они могут снижать чувствительность к инсулину, в связи c чем уменьшается выработка глобулина – белков, связывающих половые гормоны.

Боханов добавил, что в список продуктов, провоцирующих репродуктивные нарушения, также входят энергетики, соя в больших количествах, колбасы, копчености и крепкий алкоголь.

Ранее диетолог рассказала, что кокос помогает нормализовать работу кишечника.