10:46
Питание
Фото: 123RF/kurganskiy
Некоторым людям рекомендуется полностью исключить шаурму из рациона. Об этом заявила врач-терапевт Зарема Тен в беседе с News.ru.
По ее словам, популярное блюдо может нанести серьезный вред здоровью пациентов, которым диагностировали заболевания ЖКТ. Продукт, богатый жирными компонентами, не следует употреблять при гастрите, панкреатите, холецистите и синдроме раздраженного кишечника.
Кроме того, специалист отметила, что шаурма опасна при наличии сахарного диабета. Комбинация белого лаваша и картофеля фри вызывает резкий скачок глюкозы в крови, из-за чего возрастает риск развития инсулинорезистентности.
Медик подчеркнула, что шаурма противопоказана людям с сердечно-сосудистыми болезнями (гипертония, атеросклероз, ишемия) и ожирением, а также тем, кто стремится похудеть.
Ранее терапевт рассказала, что в течение недели допустимо съедать до 500 граммов красного мяса.
Читайте также
Корегин Владислав
