03 июня, 11:22

Питание

В Южной Корее мужчина отказался от кофе и столкнулся с неоднозначными симптомами

Вместо кофе кореец семь дней употреблял чай

Фото: 123RF/DmitryPoch

Житель Южной Кореи на протяжении 10 лет употреблял по две чашки кофе ежедневно. Отказавшись от напитка на неделю, он получил неоднозначные результаты, сообщает La Nacion.

Вместо кофе кореец употреблял чай. В этом напитке также содержится кофеин, но замена привела к определенным последствиям для здоровья.

Так, мужчина постоянно ощущал нехватку энергии и сонливость. Чувство замедленности сопровождало его на протяжении всего периода отказа от кофе.

Среди плюсов кореец назвал улучшение сна. Также ему удалось избежать синдрома отмены, который развивается у некоторых людей.

Ранее диетолог рассказала, что синдром отмены при отказе от напитка способен развиться уже через несколько часов: организм потребует новую дозу кофеина, чтобы подзарядиться. Пик наступает уже на первый-второй день.