Диетолог Кованова: пельмени нельзя есть при сахарном диабете и заболеваниях ЖКТ

Пельмени могут нанести серьезный вред пациентам, которым диагностировали определенные патологии. Об этом изданию "Аргументы и Факты" заявила диетолог-нутрициолог София Кованова.

Эксперт заявила, что популярное блюдо рекомендуется исключить из рациона при наличии лишнего веса, сахарного диабета, заболеваний желудочно-кишечного тракта и проблем с желчным пузырем.

Специалист подчеркнула, что для здорового взрослого человека допустимо съедать около 200 граммов (8–12 штук) пельменей не чаще двух раз в течение недели. При этом продукт следует употреблять исключительно в обеденные часы.

Ранее нутрициолог рассказала, что свежевыжатые соки и батончики с мюсли препятствуют похудению.