Врач Самойлова: хронический стресс и гаджеты провоцируют гипертонию в молодом возрасте

Вероятность возникновения гипертонии у людей не старше 30 лет увеличивается под влиянием нескольких факторов. Об этом News.ru заявила семейный врач, эндокринолог, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова.

По словам специалиста, такая патология нередко возникает на фоне хронического стресса, вызванного современным городским темпом жизни. Из-за бешеного ритма происходит активный выброс кортизола, что ведет к сужению сосудов и увеличению объема циркулирующей крови.

Кроме того, эксперт подчеркнула, что причиной стойкого повышения давления является злоупотребление гаджетами. Синий свет от экранов блокирует выработку мелатонина, в связи с чем нарушается качество сна – один из факторов, провоцирующих артериальную гипертензию.

Также медик отметила вред малоподвижного образа жизни, поскольку нехватка двигательной активности грозит появлением лишнего веса. В результате усиливается нагрузка на почки и возникают нарушения жирового обмена, что неминуемо ведет к росту давления.

Ранее невролог рассказал, что при любых нарушениях памяти рекомендуется отказаться от приема БАДов.