Андролог Новикова: велоспорт и тяжелая атлетика могут спровоцировать бесплодие у мужчин

Мужчина может столкнуться с серьезными нарушениями репродуктивной функции, если занимается велоспортом или тяжелой атлетикой. Такое мнение выразила врач-андролог Елена Новикова в беседе с "Газетой.Ru".

По словам специалиста, во время поездки на велосипеде происходит постоянное давление на область таза, которое способно спровоцировать застойные процессы и проблемы с кровообращением, повысив риск мужского бесплодия.

В свою очередь, тяжелая атлетика нередко предполагает применение анаболиков и агрессивного спортивного питания. Эти средства могут снизить количество сперматозоидов и ухудшить качество семенной жидкости, что негативно сказывается на фертильности.

В качестве более полезной альтернативы эксперт назвала плавание, йогу, бег, спортивную ходьбу и растяжку. Такие практики поддерживают мужское здоровье за счет улучшения кровообращения, баланса нагрузок и снижения уровня стресса.

Ранее невролог рассказал, что аэробная нагрузка способствует снижению риска развития деменции.