Кардиолог Золотарева назвала неожиданную причину головной боли

Обезвоживание организма является основным фактором появления головной боли после долгого сна. Об этом врач-кардиолог Наталия Золотарева рассказала "Газете.ru".

Эксперт сообщила, что во время сна тело теряет влагу через дыхание и пот. В результате сосуды мозга сужаются, возникает дискомфорт. Кроме того, если человек спит на два-три часа дольше обычного времени, нарушается синтез гормонов серотонина и мелатонина. Из-за этого возникает сбой циркадных ритмов, может развиться мигрень, заключила Золотарева.

Ранее невролог рассказала, что головная боль и икота с тошнотой могут быть симптомами инсульта. Состояние может проявляться общей усталостью, которую часто списывают на стресс или нехватку сна.