Врач рассказала, почему осенью нужно есть разноцветные фрукты и овощи

Почему осенью нужно есть разноцветные фрукты и овощи? Какого цвета лучше выбирать виноград и помидоры?

Правда ли, что зеленые яблоки полезнее красных? Какой болгарский перец эффективнее замедляет старение кожи?

На эти и другие вопросы в программе "Доктор 24" ответила врач-диетолог Юлия Чехонина.