Врач Ким: сильно секущиеся волосы могут говорить о дефиците железа и белка

В большинстве случаев сильно секущиеся волосы являются результатом агрессивного внешнего воздействия. Об этом заявила врач-дерматолог Рузиля Ким в беседе с "Газетой.Ru".

По словам специалиста, структура кутикул разрушается на фоне частого использования приборов для укладки, выпрямления или создания объема, а также окрашивания и химической завивки.

Кроме того, состояние волосяного покрова значительно ухудшается из-за погодных условий (солнце, сухой воздух, мороз), грубого расчесывания, особенно после принятия душа, растирания полотенцем и ношения тугих причесок.

Также специалист подчеркнула, что негативное влияние на волосы оказывают строгие диеты. Рацион с низким содержанием белка и железа, играющих ключевую роль в поддержании здоровья кутикул, ведет к расслоению кончиков, делая их более ломкими и секущимися.

Ранее трихолог рассказала, что качественный шампунь должен содержать мягкие поверхностно-активные вещества и пантенол.