10:44
Образ жизни
Фото: 123RF/astimak
Омега-3 жирные кислоты играют важную роль в поддержании здоровья мужчин. Об этом заявила врач-гастроэнтеролог Елена Пехотина в беседе с News.ru.
По словам эксперта, благодаря достаточному уровню микроэлемента в организме снижается риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. При этом регулярный прием добавок с омегой-3 способствует улучшению качества и подвижности сперматозоидов.
Специалист подчеркнула, что положительный эффект от жирных кислот объясняется их противовоспалительными свойствами и способностью снижать выработку триглицеридов. Нутриент улучшают работу эндотелия сосудов и уменьшают агрегацию тромбоцитов.
Ранее сексолог рассказала, что шпинат, яйца и авокадо помогают повысить потенцию.
Читайте также
Корегин Владислав
