Эксперт да Коста назвал опасные заболевания, которые приводят к бессоннице

Фото: 123RF/thevisualsyouneed

Бессонница может быть признаком опасных патологий. Об этом сомнолог Рафаэль Виньял да Коста заявил в разговоре с изданием Metropoles.

По словам эксперта, бессонница может возникнуть из-за гипертонии, сердечной недостаточности, диабета, апноэ сна, хронической боли и болезни Паркинсона. Некачественный ночной отдых увеличивает вероятность сердечного приступа, аритмии и инсульта.

Также бессонницу вызывают депрессия и тревожное расстройство. В первом случае человек спит прерывисто и рано встает. Во втором наблюдается возбуждение, которое мешает полноценному отдыху, заключил эксперт.

Ранее сомнолог сообщила о пользе сна на работе для увеличения креативности.