Доктор Мясников: генетика позволяет дожить до 100 лет

Только генетика позволяет преодолеть вековой рубеж жизни, медицина эффективна лишь до 90 лет, рассказал врач и телеведущий Александр Мясников в беседе с НСН.

По словам врача, чтобы дожить до 120 лет, нужно выиграть в генетическую лотерею. Люди, которые правильно питаются, следят за здоровьем, проходят диспансеризацию и не курят, доходят до рубежа в 90 лет. Однако те, кто живут дольше века, могут не всегда придерживаться ЗОЖ. В этом случае роль играет наследственность: исследования доказали, что если мать или отец человека дожили до 100 лет, то он имеет в 17 раз больше шансов повторить это достижение, заключил специалист.

Ранее невролог назвал привычку, которая позволяет сохранить молодость мозга до 90 лет. Физические упражнения и правильное питание очень важны, но все долгожители обычно общительны.