Психолог Быков: одиночество повышает риск инфарктов и инсультов на 30%

Одиночество способно оказать негативное воздействие на общее состояние организма человека. Об этом заявил клинический психолог Павел Быков в беседе с UfaTime.ru.

По словам специалиста, отсутствие доверительных отношений с другими людьми и длительная социальная изоляция могут привести к повышению артериального давления, увеличению риска инфарктов и инсультов на 30% и ослаблению иммунной системы.

Кроме того, эксперт отметил, что одиночество ухудшает психоэмоциональное состояние. В частности, речь идет о развитии тревожно-депрессивного расстройства, появлении панических атак, а также искаженном восприятии себя и ощущении собственной ненужности.

Ранее психиатр рассказал, что употребление конфет с выраженными кислым вкусом помогает справиться с тревожностью.