Врач Умнов: сон с открытым окном может увеличить вероятность простуды

Вероятность заражения простудными заболеваниями увеличивается на фоне соблюдения некоторых повседневных привычек. Об этом "Ленте.ру" заявил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

По его словам, риск простуды повышается, если ложиться спать с открытым окном. Даже несмотря на сон под теплым одеялом, человек может не почувствовать, как замерз или застудил шею, уши, нос и ноги. Чтобы избежать опасных состояний, комнату следует проветривать перед ночным отдыхом.

Кроме того, специалист предостерег от нахождения на улице в легкой одежде или обуви не по погоде. Подмерзание и промокание ног грозят затяжной болезнью с температурой, заложенностью носа, кашлем и сильной ангиной.

Эксперт подчеркнул, что еще одной частой причиной простуды считается быстрое употребление охлажденных соков, йогуртов, холодных фруктов и овощей. При этом вероятность заболевания также увеличивается из-за привычки есть мороженое на ветру.

Ранее врач рассказал, что звон в ушах может быть признаком высокого артериального давления.