Врач Дьячкова: сладкая газировка истончает эмаль и провоцирует развитие кариеса

Регулярное употребление некоторых напитков ведет к значительному ухудшению здоровья зубов. Об этом заявила стоматолог-ортодонт Яна Дьячкова в беседе с радио Sputnik.

По словам эксперта, негативное влияние на полость рта оказывает сладкая газировка. В связи с избытком агрессивных кислот и добавленного сахара такие жидкости провоцируют истончение защитного слоя зубов и быстрое прогрессирование кариеса.

Кроме того, специалист отметила, что в список вредных напитков входят фруктовые соки и смузи, поскольку они содержат разрушительные органические кислоты, и алкоголь: спиртное вызывает опасную сухость во рту и стимулирует размножение бактерий.

Также медик предостерегла от частого включения в рацион диетической газировки, энергетиков, кофе и чая с добавлением сахара. Они дополнительно окрашивают зубной ряд и создают благоприятную среду для развития различных заболеваний.

Чтобы минимизировать вред от газировок, Дьячкова призвала употреблять напиток через трубочку. Сразу после приема необходимо прополоскать рот обычной водой для быстрого удаления остатков кислоты. В качестве дополнительной защиты можно воспользоваться жевательной резинкой.

Ранее диетолог рассказала, что квас не следует пить людям с холециститом и гипертонией.