14:41
Образ жизни
Фото: 123RF/liudmilachernetska
Резкие перепады температуры могут привести к серьезным нарушениям в работе организма. Об этом "Известиям" заявил врач-кардиолог Евгений Кокин.
По его словам, в связи с постоянными изменениями погодных условий повышается артериальное давление и возрастает нагрузка на сердце. Это ведет к увеличению риска сердечно-сосудистых осложнений, включая инфаркты, инсульты, нарушения ритма и гипертонию.
Кроме того, специалист подчеркнул, что стремительное похолодание опасно для людей, который страдают хроническими заболеваниями легких. Холодный воздух способен усиливать дыхательный дискомфорт, особенно во время физических нагрузок.
Чтобы избежать негативных последствий, медик призвал защищать от холода голову, руки и ноги, используя несколько слоев одежды, а также посоветовал отказаться от слишком интенсивных тренировок на улице при проблемах с сердцем, сосудами и дыхательной системой.
Ранее психолог рассказала, что встречи с близкими людьми в уютной обстановке помогут справиться с осенней хандрой.
Читайте также
Корегин Владислав
