Терапевт Аранович: постоянная усталость может указывать на анемию

За хронической усталостью могут крыться болезни, требующие визита к врачу, рассказала терапевт Элина Аранович в разговоре с "Лентой.ру".

Самой частой причиной усталости является анемия. Когда гемоглобин падает, начинается кислородное голодание органов и тканей.

Также немотивированная усталость может появляться из-за гипотиреоза (снижения функции щитовидной железы). В это случае сложно выполнять даже простые бытовые действия: приготовление пищи, небольшая прогулка. Также усталостью может сопровождаться постковидный синдром, перенесенный грипп, бронхит и бактериальные инфекции, заключила Аранович.

Ранее врач рассказала: вероятность появления усталости повышается при несбалансированном питании. К примеру, постоянную слабость провоцируют пропуски приемов пищи, жесткие диеты, выраженный дефицит калорий, недостаток белка и железа.