21 августа 2025, 19:25
Образ жизниЕсли человек ест столько же, сколько раньше, но при этом худеет, причиной могут быть проблемы со здоровьем. Расскажем, о каких патологиях говорит внезапное снижение веса.
Как происходит нормальное похудение
В норме похудение связано с изменениями баланса между потреблением и расходом энергии. Например, человек может снизить калорийность рациона или увеличить физическую активность. В этом случае похудение ожидаемо и физиологично. Оптимальным темпом считается сброс от 500 граммов до килограмма в неделю, заявила врач-диетолог Наталья Денисова порталу "Здоровое-питание.рф". Кроме того, важно, чтобы при похудении человек терял не мышечную ткань, а жировую.
Тревожным считается снижение веса на 5% и более в течение полугода. Это может быть признаком патологий, ухудшающих усвоение питательных веществ, увеличивающих расход энергии или снижающих аппетит, сообщил терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Лопатин изданию "Доктор Питер".
Причины резкого похудения
Если человек кардинально не менял ритм жизни и режим, но вес начал снижаться, стоит прислушаться к своему организму и обратить внимания на сопутствующие симптомы, советует врач. Первопричиной потери килограммов могут быть серьезные заболевания.
Например, болезни желудочно-кишечного тракта – одна самых частых причин внезапной потери веса. Например, хронический гастрит или язвенная болезнь характеризуются замедлением пищеварения и нарушением всасывания питательных веществ, витаминов и минералов.
При панкреатите человек также может резко потерять вес: поджелудочная железа перестает производить достаточно ферментов, необходимых для переваривания белков, жиров и углеводов. В результате организм начинает получать энергию из запасов гликогена в мышцах и печени, а также из жировой ткани.
Патологии эндокринной системы отрицательно сказываются на скорости обмена веществ и энергозатратах организма. Ярким примером является гипертиреоз (избыточный синтез гормонов щитовидной железы), когда ускоряются процессы метаболизма. В этом случае даже при повышенном аппетите человек неизбежно теряет в весе.
При декомпенсированном сахарном диабете из-за снижения функции поджелудочной железы организм не получает достаточно инсулина. Дефицит гормона приводит к гипергликемии (избытку глюкозы в крови). Использовать вещество по назначению клетки не могут, а для обеспечения организма энергией расщепляют запасы мышечной и жировой ткани.
При аутоиммунных патологиях работа систем организма нарушается из-за атак собственного иммунитета. Такие заболевания сложно распознать из-за нечеткой клинической картины и универсальных симптомов. При целиакии (непереносимости пшеничного белка глютена) повреждается слизистая тонкого кишечника, питательные вещества хуже всасываются. Также нарушается стул, возникают частые приступы метеоризма, боли в животе, повышенная утомляемость и снижается работоспособность.
Похожая картина возникает при болезни Аддисона (надпочечниковой недостаточности), когда из-за сбоя в иммунной системе клетки надпочечников производят мало гормонов. Человек худеет, у него ухудшается аппетит, повышается утомляемость и падает давление.
Воспалительные патологии кишечника (болезнь Крона и язвенный колит) можно распознать по частым приступам диареи, резкой боли в животе, примесям крови или слизи в кале.
Паразитарные инфекции могут какое-то время протекать бессимптомно. Если атаке подвергся пищеварительный тракт, у человека нарушается работа желудка и кишечника, возникает нехватка питательных веществ, что приводит к снижению веса.
Хронические и затяжные инфекционные заболевания связаны с постоянной активностью иммунной системы и энергозатратами. Среди таких патологий – туберкулез, гепатиты и ВИЧ. Снижение веса является одним из первых симптомов этих заболеваний.
При онкологии раковые клетки часто потребляют много энергии. Также в организме возникает системное воспаление, что ускоряет обмен веществ и приводит к сокращению объема мышечной и жировой ткани. Кроме того, из-за злокачественных опухолей у человека может снижаться аппетит, изменяться восприятие вкусов.
Кроме того, человек способен потерять интерес к еде из-за депрессии или тревожного расстройства, а также других психоэмоциональных и физических проблем. Резкое похудение может быть связано с заболеваниями дыхательной системы, сердечной недостаточностью, нарушениями минерального обмена.
Если вы заметили перемены в телосложении без явных причин, стоит проконсультироваться с терапевтом. Он оценит состояние, назначит анализы и обследования, после которых при необходимости отправит пациента к узкому специалисту.
Ранее врач сообщил, что резкое изменение аппетита может указывать на рак яичников.



Никитина Алена



















